1.你所有的压力，都是因为你太想要；你所有的痛苦，都是因为你太较真了，有些事不能尽你心意，就是提醒你该转弯了。如果事事都如意，那就不叫生活了。所以睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。

2.对待生活，取舍有度，不慌不忙，不依附，不高攀，清醒释然，至于其它，有则锦上添花，无则依旧风华。生活中一半柴米油盐，一半星辰大海，也许极尽琐碎，却依然有我们需要的美和温暖。

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3.把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。

4.别把人生想得太难。走过生命的逆旅，人世沧桑，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨，也会有月落乌啼的悲凉。但有限的生命不允许我们挥霍那份，属于人生的苦辣酸甜。经历了风寒阴霾的苦砺，才会破茧在阳光明媚的日子。

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5.活成自己喜欢的模样，别太在意别人的眼光，在成长的路途上，请不要因为别人而失去自我，失去方向。过于在意别人，你永远无法成长，唯独倾听自己内心的选择，才能真正活出自己人生的心得。

6.时光流逝，岁月变迁，终有一日，你会明白，过去的，过不去的，最终也都会过去。那些你想不通、看不透、理不清、忘不了、放不下的往事，岁月都会替你轻描淡写。

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7.其实，除了生老病死，没有什么事是解决不了的，没有必要给自己制造过多的焦虑，你看窗外的日落、温柔的晚风、冰镇的西瓜、可口的奶茶，这热气腾腾的人世间多的是美好，过好当下，珍惜眼前人，你要对未来有信心，对自己有信心。

8.苦难既然把你推到了悬崖的边缘，那么就坐在这悬崖的边缘，顺便看看悬崖下的流岚雾霭，唱支歌给自己听。很欣赏那些在苦难中不屈服的人，不会因为遇到挫折，就长久的消沉下去，他们总能重新振作，拍拍身上的泥土，迈着轻快的脚步继续前行。我想说：我希望你也可以。

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9.不要慌，太阳下山有月光；不要忙，月亮西沉有朝阳，昼夜交替，总有欢喜。不要哭，生活哪有那么苦；不要急，一定有人来爱你，苦尽甘来，必是真理。

10.人这辈子千万不要马虎的两件事，一是选对爱人，二是找对事业，因为太阳升起时，要投身事业，太阳落山时，要与爱人相拥。我们终其一生都在寻找这两样东西，它们一个称之为价值感，另一个是归属感，价值感来自于被肯定，归属感来自于被爱。

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